肾结石“入侵”年轻人 宜多喝水少喝老火汤

　　专访专家：广州医学院第一附属医院海印分院副院长、微创外科中心主任、泌尿外科主任曾国华

　　肾结石是泌尿系统最常见的疾病之一，在人们印象中，这似乎是发生在中年人身上的疾病。但根据相关数据表明，年轻人也渐渐开始步入肾结石“大军”。年轻人工作应酬多，蛋白质摄入过量、少喝水，有时觉得肚子疼痛，也不以为意。专家称，多喝水对防肾结石有益，而老火汤喝得多可能形成尿酸结石，广东人应适当少喝。

　　年轻人作息饮食不规律步入肾结石“大军”

　　年轻人工作繁忙，作息颠倒，饮食不规律，这都是导致肾结石的重要原因。不仅如此，得了肾结石的病人，有1/3是没有特别症状的，而有2/3则是感觉肾角稍痛，出现血尿（某些血尿需要显微镜才能观察得到）。“许多病患容易忽视，直到发烧、感染去医院检查，才得知患了肾结石。”在刚刚结束的第十九届全国泌尿外科学术会议上，广州医学院第一附属医院海印分院副院长、泌尿外科主任曾国华告诉新快报记者。

　　“其实，预防肾结石的方法很简单，就是多喝水。”曾主任提醒道。喝水不仅能预防肾结石，还能排出0.6厘米以下肾结石，前提是患者尿路通畅、肾功能正常；超过0.6厘米的结石则需用体外冲击波碎石或输尿管硬镜等方法，体外碎石对输尿管上段的结石效果好。碎不下来的小结石，可以用输尿管软镜取石；输尿管硬镜主要治疗输尿管中下段的小结石。对付大于2厘米大结石，则需要经皮肾镜。输尿管软镜属于较新技术，它没有体外冲击波碎石损伤肾脏的缺陷，适用于直径小于2厘米的肾结石。

　　广东肾结石患者多或与常喝老火汤有关

　　此外，根据曾主任最近在广东、河南、陕西等地做的一项调查显示，广东城区肾结石发病率在10%，农村达到了20%，西安只有6%左右。“这可能与广东天气炎热、水质较硬有关，与饮食习惯也有很大关系，生活在广东地区的人喜欢喝老火汤。”曾主任称，老火汤嘌呤较高，长期喝老火汤，人体尿酸过高，就会导致尿酸结石的患病几率增大。因此，爱喝老火汤的人士也要适当“戒口”了。

　　另外，曾主任强调，即使结石比较小，已被排出，但仍要警惕复发的可能。因此，结石被排出后，要对结石成分进行分析，若是单纯的尿酸结石，则要注意不要吃太多动物内脏等，以防尿酸过高，结石复发；而对于感染性结石，一定要控制尿道感染，防止复发。