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早餐后喝杯奶可防蛀牙http://www.69jk.cn 2013年08月05日 来源：不详
一项新的研究显示，吃含糖及淀粉早餐后，喝一杯牛奶能达到预防牙菌斑形成的效果，进而可防蛀牙。 美国伊利诺大学的研究人员对20位成年人进行了实验。这些受测者吃完20克谷类早餐后，再喝下全脂牛奶、纯苹果汁及白开水。 在实验之前、吃完早餐后2至5分钟内、以及喝完饮料30分钟后，测量了受试者前臼齿牙菌斑酸碱值。 研究结果显示，吃完早餐后，受测者口腔内pH 值会快速降低，大约在pH 5.83附近，pH值低于7表示酸性，超过7则为碱性，一般纯水酸碱值为7。 研究还发现，喝牛奶组别的酸碱值升幅最大，介于5.75到6.48，喝苹果汁组别约在 5.84，而白开水组则在6.02。研究人员指出，在吃完谷类早餐后，只有牛奶能够降低牙齿酸性，也减轻了碳水化合物具备的破坏性，并提高了口腔酸碱值。 不过，研究人员警告称，尽管吃早餐搭配牛奶会降低牙菌斑的形成，避免牙齿珐琅质及蛀牙遭破坏，但如果再喝一杯果汁则会弄巧成拙，反而会提高蛀牙风险。 龋齿症状体征 用药治疗 饮食保健 病理病因 检查鉴别 并发病症 预防护理 常见症状：牙齿颜色异常 牙齿遇冷热痛 并发症状：根尖周病 牙髓病 相关检查：儿童龋齿预防保健 尿氟（F） 推荐用药：樟脑水合氯醛酊 用于龋齿所致疼痛的暂时止痛[详细] ￥0.7购药 推荐医院：北京大学口腔医院预约挂号首都医科大学附属北京…预约挂号 推荐医生：凌建军 主治医师许桐楷 住院医师闫黎津 副主任医师 钱东辉
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