“健康人·中国梦”2024年度论坛举办：共话身心灵和谐 探索健康之道

　　7月27日，由《环球时报》社指导，《生命时报》社、环球时报健康客户端、《讽刺与幽默》报社主办，中大国际99独家战略支持的“健康人·中国梦”2024年度论坛在西安举行。此次论坛汇聚了众多专家学者、行业领袖与文化名人，共同围绕“修身、修心、修性”这一主题，探讨如何在现代社会中实现身心灵的和谐统一，助力健康中国建设。

　　论坛现场

　　复旦大学历史学系教授、著名语言学家钱文忠在主旨演讲中表示，当今社会，健康个体的需求已远超医疗卫生和生态环境的范畴，还包括文化教育、社会关系、艺术审美等多个方面。本次论坛明确提出“修身、修心、修性”作为健康个体乃至健康社会必须具备的要素，具有重要的现实意义和价值。

　　京东方科技集团高级副总裁、智慧医工业务首席增长官张伟现场表示，智慧医疗正以前所未有的速度改变着人们的健康和生活方式。一方面，智慧医疗打破了传统医疗时代的时空限制，使医疗资源得以更加高效、精准地配置和利用，提高了医疗服务的便利性;另一方面，通过智能设备和健康APP工具的实时监测，智慧医疗赋能主动健康，使人们从被动治疗走向主动预防。

　　在随后的视频发言中，中国政法大学思政研究所副教授郭继承、作家马伯庸也分享了他们对健康生活方式和“修身、修心、修性”的见解。他们认为，健康不仅仅是身体的健康，更是心理和精神的健康，只有在这三个方面都达到和谐统一，才能称之为真正的健康。

　　在圆桌对话环节，嘉宾们围绕“修身、修心、修性，打造健康生活方式”这一主题，分别从身心和文化两个篇章展开讨论。

　　身心篇中，全民健康生活方式行动国家行动办公室、中国疾病预防控制中心慢病处处长赖建强表示，按照世界卫生组织的定义，健康不仅包括身体的健康，还包括心理的健康。“全生命周期健康管理是指对个人或群体从胚胎到死亡的全部生命过程进行健康管理，而不仅仅是在生病时才关注健康和治疗疾病。”他补充说。

　　北京中医药大学国学院副教授、中医文化教研室主任熊益亮则从中医的角度阐述了健康的概念。他认为，《黄帝内经》对健康的理解是要效法天地自然，不妄作劳、形与神俱、饮食有节、起居有常。中医发明了很多方法，如拔罐、药膳等，以帮助人们在不规律的情况下达到规律，从而养成健康习惯。

　　中国心理卫生协会会员、国家二级心理咨询师史宇则关注了情绪管理对身心健康的影响。她表示，长时间停留在某种情绪中可能对身心造成一定影响，但一味地强调情绪管理、打压正常的情绪同样会影响健康。她认为，健康没有固定的形态，不要对自己提出过分的要求，这样更容易达成健康状态。

　　时尚集团大健康事业部总经理胡文娟则从媒体的角度谈到了健康的传播。她表示，时尚健康类媒体应该用时尚的方式让健康变得更流行，搭建起健康国策和百姓之间的桥梁。

　　文化篇中，嘉宾们探讨了文化对健康的影响。中国社会科学院世界宗教研究所研究员、博士生导师谭德贵表示，人居环境在中国传统文化中是一个重要方面，居住在“好地方”确实可以使人身心愉悦。

　　著名编剧、中国电影文学学会副会长汪海林则认为，人不能回避矛盾，很多文学家的人生经历告诉我们，一个人的生命会在遭遇坎坷和挫折的过程中变得更顽强。

　　中央音乐学院管弦系双簧管教授、中国首位双簧管专业博士生导师魏卫东表示，健康应该因人而异，关键是要适合自己。比如，选择适合的职业对身心健康就十分有益。

　　此外，中国文化书院监事、北京大学跨文化研究中心成员、文化学者江力，以及中国美术家协会漫画艺委会委员、北京漫画研究院副院长权迎升也分别从修养与和谐、艺术与身心健康的角度分享了他们的观点。他们认为，一个有修养的人面对困难时的心理承受能力会更强，而艺术家之所以身心相对健康，是因为他们心存美好，总是创造和发现美的事物。

　　在论坛现场，“N.I.N.E玖享家”正式成立。据介绍，这一平台的成立旨在将人与社区、人与人连结成真正的情感共同体，做有意义的事，创造新的故事。