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每周散步3小时防肾结石http://www.69jk.cn 2013年12月21日 来源：不详
锻炼身体的好处无所不在。据美国网络医生网站12月13日报道，发表在《美国肾脏病学会期刊》上的一项新研究显示，每周慢跑1个小时或散步3个小时就能将人们患上肾结石的风险降低31%。 美国华盛顿大学医学院的研究人员收集了约8.4万名绝经后女性的饮食习惯和运动水平后，分析发现，从事任何类型的轻度体力活动都有助于预防肾结石，即使是日常的家务劳动也行之有效。 研究者认为，肥胖是肾结石形成的主要风险因素。每天从饮食中摄取热量超过2200千卡会让人患上肾结石的风险增加42%。因此，控制热量摄入、保持合理体重和积极锻炼对于降低罹患肾结石风险十分重要。 肾结石绝经常见症状：肾盏结石 腰部钝痛 并发症状：尿路梗阻 膀胱结石 相关检查：泌尿系统CT检查 枸橼酸盐利用试验 推荐用药：肾石通颗粒 清热利湿、活血止痛，化石，排石...[详细] ￥16购药 症状体征 用药治疗 饮食保健 病理病因 检查鉴别 并发病症 预防护理 推荐医院：上海交通大学医学院附…预约挂号河北大学附属医院 推荐医生：刘建河 张雪培 杨文增 王丽
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