关注全民健康 健康生活方式医学学院体重管理A班顺利开班

　　为大力倡导健康生活方式，预防和控制超重肥胖，提升全民体重管理意识和技能，2024年6月29日，第三届中国健康生活方式医学大会暨健康生活方式医学学院体重管理A班在中国医学科学院阜外医院顺利开班。

　　2024年初，受国家卫生健康委医疗应急司委托，由国家心血管病中心健康生活方式医学中心牵头，邀请相关领域专家共同起草编写了《体重管理指导原则》。作为《原则》撰写的主导团队，本次培训班重点围绕“体重管理”话题，从营养、运动、心理、睡眠等生活方式干预;药物、手术治疗等维度进行技术赋能，并进行减重门诊建立指导;分享体重管理过程中的先进生活方式医学理念和具体实践案例，现场77人参加了本次培训。

　　国家心血管病中心健康生活方式医学中心常务副主任冯雪介绍了《生活方式医学概述及最新发展》的内容，帮助学员对生活方式医学的理念及发展前景建立更深的认识和理解。

　　健康生活方式医学中心杜鸿祎博士对委属《体重管理指导原则》做详细解读;健康生活方式医学中心营养师吴一凡重点讲解了《不同年龄阶段人群肥胖筛查和诊断方法》。

　　营养干预是体重管理的重点。阜外医院心脏康复中心营养师邓娟重点分享了《全生命周期中，不同年龄阶段人群肥胖的防治策略》;健康生活方式医学中心营养师孙雪竹详细介绍了五种《减重饮食模式》;中国医学科学院北京协和医院临床营养科主治医师李融融从临床实践角度出发，分享了《营养干预实例-减重饮食处方》，可谓干货满满。

　　运动干预是体重管理的核心。阜外医院心脏康复中心康复治疗师石熠瑶分享了《体力活动在肥胖人群减重中的意义》;阜外医院心脏康复中心康复治疗师王宝璐则从实践角度对《减重运动处方的制定及干预实例》做了分享并现场带领学员进行体适能评估实操。

　　阜外医院心脏康复中心副主任医师谷艳丽的讲座重点探讨了睡眠对体重管理的影响和睡眠干预，包括OSA的常见干预治疗及物理治疗”等措施。

　　阜外医院心脏康复中心心理医师王鹏从“行为改变对体重管理的影响”的角度讲解了在体重管理过程中的“行为改变的难点”;阜外医院心脏康复中心心理医师洪云在讲座中重点分析了心理支持对减重的意义，创新性地讲解了心理学在体重管理中的应用，并现场组织学员开展主题为“动机性访谈&表达性艺术”的现场实操体验。

　　在减重手术/药物治疗版块，阜外医院心脏康复中心副主任医师杜明昭以减重药物干预为重点，分析了减重药物治疗的适应人群和减重药物的知识。中日友好医院代谢减重中心主治医师张念荣做主题为《减重手术的干预治疗》的精彩分享。

　　对于如何开展减重门诊，很多学员都非常感兴趣。来自湘雅常德医院的副主任医师蔡燕芝分享了生活方式干预减重的案例;阜外医院心脏康复中心营养师邓娟则发表了以《减重门诊的规范化干预流程》和《如何开设和搭建减重门诊》为主题的精彩演讲。

　　活动最后，全部学员参加了现场考试并获颁结课证书。学员们一致表示，本次培训主题鲜明，兼具针对性和实用性，未来在临床实践中将融会贯通、学以致用，量身打造出个性化的体重管理解决方案。