丙肝潜伏期长达10-20年 没有疫苗可以预防

    7月28日是第七个世界肝炎日，今年的主题是“消除肝炎”。丙肝是肝炎家族中的一个特殊存在，它不像乙肝有疫苗可以预防，感染后大多数人也没有明显症状，病毒潜伏期长达10-20年，为丙肝的防控增加了难度。大多数人对丙肝缺乏了解，对丙肝患者敬而远之，造成了不必要的隔膜和歧视。正视丙肝，需要从了解丙肝入手。

    肝炎病毒有A、B、C、D、E五种，感染了C型肝炎病毒（HCV）而引发的肝炎，简称“丙肝”。

    中国约有1000万丙肝病毒感染者，其中一般人群感染者约560万，高危人群和高发地区感染者约440万。

    病患者、静脉注射毒品者、HIV患者、工作者、男男同恋是丙肝的高危人群。

    丙肝的传播途径与艾滋病相似，可以通过血液、性接触和母婴等途径传播。血液传播是丙肝最主要的传播途径，病毒可通过口腔或皮肤上的微小伤口进入人体导致感染。

    接吻、拥抱、喷嚏、咳嗽、食物、饮水、共用餐具和水杯、无皮肤破损及其他无血液暴露的接触，不会感染丙肝病毒。

    丙肝病毒入侵后，人体免疫细胞产生一种被称为“抗体”的蛋白质，即使丙肝病毒被清除，仍可持续存在数年。丙肝病毒抗体检测呈阴性，表示暂无丙肝病毒抗体。检测结果呈阳性，说明感染或曾经感染过丙肝病毒，需进一步检测丙肝病毒ＲNA，明确诊断。

    目前尚没有针对丙肝的疫苗，无法像预防乙肝一样通过注射疫苗来保护自己，预防丙肝必须从阻断传染途径入手。

    丙肝可以被治愈。但要遵循早发现、早诊断、早治疗的原则，减缓或避免丙肝并发症的发生，降低治疗副作用，并避免传染源的扩散。

    丙肝病毒感染者在治疗结束后12周或24周检测丙肝病毒ＲＮＡ均为阴性，即可视为丙肝病毒感染治愈。

    感染丙肝病毒后，少数人会出现全身乏力、食欲减退、恶心、低烧、皮肤发黄、脾肿大等症状。多数人并无明显症状，因此丙肝也被称为“无形的杀手”，可在人体内潜伏10-20年。

    约55%-85%的急性丙肝会发展为慢性丙肝，这其中的15%-30%在20年内会有发展为肝硬化的危险，大大增加患肝癌的风险。

    除积极配合治疗，坚持按医嘱服药，丙肝患者也需养成良好的饮食习惯。保证营养平衡，多吃水果、蔬菜、奶制品和谷类食物，少吃油炸和含过多脂肪的食物，同时戒酒。

    适量补充维生素D，限制过多的维生素A。

    体重指数控制在25以内，大于30则应在营养专家指导下减肥。