40多岁就立遗嘱?与其着急身后事不如先养身心

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  父母与子女关系问题一直以来受到社会的高度关注,近日,#江浙人更愿意把财产留给子女#在微博上引发讨论。杭州的这位女高管在46岁便把遗嘱立好,她表示毕竟人生无常,自己平时经常需要坐飞机出差,虽然现在家庭幸福,但女儿仍未成家,需要做好万一自己不在的准备。

  

40多岁就立遗嘱?与其着急身后事不如先养身心

 

  据了解,每天在中华遗嘱库立遗嘱的人数超过30人,这些人中包含一部分中青年群体,他们在身体状况原本不错的年纪,却早早立好遗嘱。

  立遗嘱背后反映出的是生活与工作的双重压力

  企业高管需要同时兼顾家庭与工作,在繁重的工作之外,还需应对各种突发情况。此外,房价飞涨、贷款增加、子女教育、赡养老人等多方面压力考验身心。尤其子女教育方面,父母为了不让孩子输在起跑线上,尽力为子女创造更好的教育条件,也使自己的生活负担不断加重。

  

40多岁就立遗嘱?与其着急身后事不如先养身心
40多岁就立遗嘱?与其着急身后事不如先养身心
40多岁就立遗嘱?与其着急身后事不如先养身心

 

  如今,在“996”体制下工作的人们属于备受关注的群体。他们的生活基本被工作占满,工作之余还需关注家庭与生活,因此几乎没有时间去健身和娱乐。程序员群体是“996”工作制群体之一,最近在微博上曝光的程序员猝死事件引发网友热议。

  

40多岁就立遗嘱?与其着急身后事不如先养身心

 

  工作固然重要,但保护好自己的身体才能创造更多的价值。

  快节奏、高压力是猝死发生的推手

  在现代社会,“快节奏、高压力”已成为工作的代名词。

  许多人早饭未吃便迈上了拥挤的公交与地铁,也正是因为忙碌的工作让快餐文化受到上班族的推崇,快餐食品方便快捷,但长期食用对身体健康非常不利。

  

40多岁就立遗嘱?与其着急身后事不如先养身心

 

  医生表示,许多盒饭中的营养物质不能满足人们的日常需求,再加上经常不规律的饮食也给身体尤其是心脏带来了负担。研究表明,与按时吃早餐人群相比,不吃早餐人群心血管死亡率高出87%。

  不健康的饮食习惯,以及生活与工作的压力,都在一定程度上不断损害着人们的健康,同时也增加了心血管疾病的发生风险。

  身体与心脏健康问题应引起中年人群的高度关注

  据国家心血管病中心近日发布的《中国心血管病报告2017》推算,我国心血管病患病人数已达 2.9 亿。从死因构成来看,目前心血管病死亡占居民疾病死亡构成的40%以上,高于肿瘤及其他疾病,居首位。

  冠心病作为严重危害身体健康的心血管疾病之一,患病人数占比居高不下,在我国的冠心病人数已高达1000万。冠心病易引起猝死的发生,而40岁以上人群是猝死的高发人群,因此随身携带速效救心丸等急救药物十分必要!

  心血管急救药品排行榜中,速效救心丸位居前列。猝死发生时,舌下含服速效救心丸可以在很短时间内见效,达到迅速扩张血管并改善心脏供血的作用,同时保护心脏。因此能延长患者抢救时间,使患者可以坚持等到医生的救治。

  强健的身体是拼搏的基础,生活在高压下,更要为身体提供保障。在坚持锻炼,并保持健康饮食的同时,随身携带速效救心丸远离猝死威胁。


 

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