冬季如何预防结膜炎 需知这些饮食宜忌

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  南方沿海城市现在正处于冷热交替的时节,气温变化快,容易引发过敏性结膜炎。专家介绍,通常病患本身就有过敏性体质,天气转凉时,眼睛变得敏感,容易红、痒,会有轻微分泌物产生。那么患上结膜炎要如何护理呢?

  如何做好冬季结膜炎的护理

  结膜炎多是接触传染,故应提倡勤洗手、洗脸或不用手和衣袖拭眼。所用脸盆、毛巾、手帕等必须与他人分开,并应经常煮沸消毒,防止传染别人。传染性结膜炎患者应进行隔离,更不允许到公共游泳区游泳,医务人员在接触患者之后也必须洗手消毒,以防交叉感染。如一眼患结膜炎,必须告诉病人保护健眼不受传染。遇严重传染性结膜炎时,可用透明眼罩遮盖健眼,周围用绊创膏密封,于外下方通一小橡皮管,以便空气流通,医生也容易观察健眼是否患病。

  凡工作环境多风、尘、烟及热等刺激者,应改善环境或戴保护眼镜以防引起结膜炎。对公共场所要进行卫生宣传、定期检查和加强管理。结膜炎的治疗,若是急性病毒性结膜炎,可点用类固醇(可地松)眼药水,以减轻病情。细菌性结膜炎,则须投与抗生素药水、药膏,甚至口服或注射抗生素。

  治疗慢性结膜炎,必须先找出原因。若是环境刺激原引起的,则尽量减少接触刺激源,如减少到公共场所、减少接触吸烟及燃烧废弃物之烟灰。若是过敏原引起的,则避免接触花粉、油漆、灰尘。

  若长期使用眼药水或眼药膏所引起的,可先停用眼药一段时间,点用不含药物及防腐剂之眼药水;而以毛巾热敷眼部一天三至四次,每次五至十分钟,也是简单易行而有效之方法。

  若是慢性眼睑炎引起的,则治疗要花一段时间。将眼睑缘之分泌物清理干净;挤压睑板腺;以婴儿洗发精洗净睫毛毛根,热敷并点消炎药膏等方法都有助益。

  患有结膜炎的人该如何饮食?

  1、补充维生素A。患有结膜炎的人可每天服用维生素A乳剂50000国际单位,周后减至5000国际单位,1个月后,转用胶囊,每大2500国际单位。维生素A有助于分散华托氏白斑,这些白斑可能是由于缺乏维生素A所引起。

  2、补充维生素C。保护眼睛免于更进一步的发炎,同时也促进组织复原。因此每日可分数次服用维生素C 2000一6000毫克。

  3、宜清淡饮食。多食马羊头、构把子、英白、冬瓜、吕瓜、绿且、菊花、荸荠、香蕉、西瓜等具有清热利湿、解毒等功效的食物,可达到辅助性治疗的目的。

  结膜炎病人不宜吃哪些食物?

  结膜炎病人不宜吃鱼、鸡、鸭、鹅、驴肉、马肉、牛肉、羊肉、泥鳅、黄鳝、辣椒、大蒜、大葱、花椒等腥荤、辛辣刺激性食物,也不宜吸烟喝酒。

  因为这些食物能助热化火,助长风热邪毒,民间称这些食物为“发物”,能使“红眼病”病情加重,出现羞明流泪,眼分泌物增多,眼结膜充血水肿,眼内涩痛灼热,甚或红肿如桃,睁不开眼,开患眼则流血,疼痛难忍;或使病情迁延,经久不愈,痛苦难言。


 

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